Nezaradené

Tento jednoduchý recept Vám pomôže pri liečbe obličkových a žlčníkových kameňov

Tento indický recept je už dlho známy a jeho  ľudia a už sa mu podarilo dokázať dobre. Jeho rodná krajina je India. Jednoduchosť receptúry v kombinácii so skutočnou účinnosťou Vás príjemne prekvapí! Suroviny 1  zrelé avokádo 200 ml teplej vody Postup Vyčistite jadro avokáda z hnedej šupky a vysušte ho. Potom ho nakrájajte na tenké plátky a dajte do mixéra na jemné rozomletie.

Nezaradené

Pár tipov, ktoré vás naučia, ako sa zbaviť chemických látok v zelenine a ovocí. Starajte sa o svoje zdravie!

Všetko čerstvé ovocie a zelenina, ktoré sa nachádzajú v obchodoch, sú chemicky ošetrené. Pred konzumáciou je dôležité zbaviť sa čo najviac dusičnanov a pesticídov.  Tu je niekoľko tipov, ako na to. Ako umyť a vyčistiť zeleninu a ovocie Kapusta Stačí odstrániť  najvrchnejšie listy a vyrezať hlúbik. Takto sa zbavíte väčšiny z dusičnanov obsiahnutých v tejto zelenine. Zemiaky V zemiakoch sa

Nezaradené

Z týchto šišiek istotne nepriberiete – báječné šišky z jogurtu, pripravené za minútku!

Tieto šišky sú fantastické v tom, že ich môžete pripraviť v rúre – úplne diétne v rúre, alebo aj vyprážať. Neobsahujú však žiadnu pšeničnú múku. Naučte sa túto fit verziu z ovsených vločiek, alebo ovsenej múky, nebudete ľutovať! Suroviny: 250 g ovsenej múky (dajú sa použiť aj najemno zomleté ovsené vločky) 2 vajcia 1 bal. Prášku do pečiva (10g) 280 g

Nezaradené

Prekvapte rodinu chutnou a rýchlou večerou – s BÁJEČNOU OMÁČKOU na špagety, ktorá nikdy nesklame a vždy sa podarí.

Pripraviť špagety je veľmi jednoduché. Pripraviť ku ním tu najlepšiu omáčku je veruže tiež jednoduché 🙂 Suroviny Na prípravu našej chutnej a rýchlej večere budeme potrebovať: 500 gramov špagiet, 200 gramov kyslej smotany, 200 gramov syra, 250 mililitrov kuracieho vývaru, tri polievkové lyžice olivového oleja, tri strúčiky cesnaku, korenie a bylinky podľa chuti (soľ, korenie, muškátový oriešok, bazalka, tymián a

Nezaradené

Klasicky báječné zemiakové placky bez múky

Aj ja som pridávala do cesta múku aby nebolo také vodnaté. Prebytočnú vodu odoberám a placky sú krásne chrumkavé aj tak. Suroviny 5 ks veľkých zemiakov, 2-3 strúčiky cesnaku, 2 vajcia, soľ, ml. čierne korenie, ml. červená paprika majorán drvená rasca olej na vyprážanie Postup Zemiaky si očistíme, nastrúhame, vytlačíme z vody, pridáme prelisovaný cesnak, vajcia, koreniny a na horúcom

Nezaradené

Maca prášok: báječná prísada pre hormonálnu nerovnováhu, úzkosť, energiu, spánok a libido u žien

Táto superpotravina bola objavená u Inkov vysoko v Andách v Peru. Inkovia ju nazývali peruánsky ženšen, za jej veľký obsah vitamínov, minerálov, bielkovín, vlákniny, uhľohydrátov, tanínov a aminokyselín, ako aj množstvo komplexných alkaloidov a až 20 esenciálnych mastných kyselín. Naozaj si myslím, že vás neprekvapí, keď vám povieme, že bojovníci Inkov požívali pred bitkou, aby zvýšili ich „bojový duch“, silu,

Nezaradené

Chrumkavá kuracinka na taliansky spôsob. Jednoduché a báječné.

Talianska kuchyňa je svetoznáma. Vyskúšajte tento jednoduchý recept, a pochváľte sa ním. Suroviny 4 kuracie rezne bez kože 250g švajčiarsky syr, nakrájaný 250g šunka, nakrájaná na tenko 2 PL strúhaný parmezán 1 1/2 čl papriky 1/2 čl soli cesnaku 1/2 čl estragónu 1/2 čl sušenej bazalky 1 lyžica rozpusteného masla 1/3 šálky strúhanky Postup Položte kuracie prsia na panvici. Umiestnite švajčiarsky syr

Nezaradené

Jednoduchý ananásový šalát s mrkvou a hrozienkami

Tento zdravý šalát si pripravíte iba v troch krokoch. Suroviny 2 šálky strúhaný Chiquita ananás 3 PL sušené hrozienka 2 šálky strúhanej mrkvy 1 PL crème fraîche 1 lyžica jablčný ocot 1 lyžica sezamové semienka na ozdobu listy z koriandra Postup Vo veľkej mise zmiešajte ananás, hrozienka a strúhanú mrkvu. V druhej miske si zmiešajte créme fraiche s jablčným octom a vymiešajte. Posypte sezamovými semiačkami a ozdobte koriandrom.

Nezaradené

Inšpirácie na dobroty na najmenších

Hrdinovia detských rozprávok na tanieri? No jasné. Pripravili sme pre Vás výber  známych detských hrdinov a postavičiek. Pozrite sa, ako sa dajú koláčiky krásne pripraviť. Pri ich príprave môžete stráviť s deťmi krásne chvíle nielen v kuchyni. Barry the Strawberry Rainbowdash Raindowdash a Fluttershy Octonauti – hlavičky Octonauti – postavičky

Nezaradené

Báječná francúzska špecialita – rýchle Crème brulée rapid

Túto jedinečnú pochúťku si môžete vychutnať už za 30 minút. Najlepší chuťový zážitok sa dostaví až za niekoľko hodín po odležaní v chladničke. Suroviny Vaječné žĺtky 8ks Kryštálový cukor 120g Smotana sladká 33% 0,5l Vanilkový struk Práškový cukor Pomôcky Malé misky do rúry 6 ks Horák na karamelizovanie Postup Najprv si dajte predohriať rúru na 200°C. Vymiešajte žĺtky s cukrom. V hrnci