Potrebujeme: 350 ml plnotučného mlieka (najlepšie BIO či domáce) 1 ČL sušeného droždia 2 ČL soli 1/2 ČL trstinového cukru 250 g polohrubej pšeničnej múky 250 g polohrubej špaldovej celozrnnej múky 1 vajce zo sliepočiek z voľného chovu maslo na potretie uvarenej knedle
Zdravý štvorzrnný chlieb
Jednoduchý recept na chlieb, pri príprave ktorého je použitý kvások aj droždie zároveň. Ingrendiencie: na vložku: 200 ml vody 50g ovsených vločiek 50g ľanových semienok 50g slnečnicových semienok 50g tekvicových semienok na cesto: 4g sušeného droždia 300ml vlažnej vody 250g hladkej pšeničnej múky 250g celozrnnej pšeničnej múky 25g soli (asi 1 PL) 75g aktivovaného ražného kvásku nelúpané sezamové semienka na
Zamýšľaš sa nad tým, čo ješ? Takto vyzerá 200 kalórií na tanieri, v rôznych prevedeniach!
Niektoré jedlá majú oveľa viac kalórií ako iné, ale ako vlastne ten rozdiel na tanieri vyzerá? V tomto článku každá fotografia reprezentuje 200 kalórií na tanieri. Keď si všimneš, že celý tanier brokolice obsahuje rovnaké množstvo kalórií ako malá lyžička arašidového masla, možno si rozmyslíš, čo si dáš na desiatu. Dospelý jedinec potrebuje zhruba 2000 – 2500 kalórií na udržanie
Báječné chrumkavé domáce rožky
Na povrchu chrumkavé a vnútro mäkkučké, ale pekne hutné. Mňam! ingrendiencie: (8-12ks podľa veľkosti) 625 ml vlažnej vody 1 balíček sušeného droždia 7g 30g trstinového cukru 30g soli 500g hladkej pšeničnej múky 500g semolínovej múky rasca hrubozrnná soľ
Banánovo-čokoládový nápoj
Máte ráno zlú náladu? Zlepší vám ju veľmi chutný nápoj – banánovo- čokoládový. 1 banán 50 g smotany 200 ml mlieka 1 čl cukor
Zapekaný koláč s tajomstvom. Za okamih vytvoríte báječnú mňamku.
Toto je krásne jednoduchý recept. Využijete ho najmä po najbližej oslave, keď zostanú rôzne salámy a šunky z obloženej misy. plnka ako je na fotke…ale kľudne ju môžete obmieňať.:) Suroviny cesto kysnuté alebo lístkové 3 tenké pláty šunka saláma – rôzne druhy vajcia Postup Pekáč poprášte múkou a rozprestrite vyvaľkané cesto. Postupne ukladajte jednotlivé vrstvy šunky, salámy a vajec. Príjemná
Kebab pod kožuchom
– 300g kuracie prsia – 200 g paradajok „Cherry“ – 200 g syr lístkové cesto, citrón, , soľ, ml.čierne korenie/marináda/ cesnak, bylinky podľa chuti, olej vaječný žĺtok špajle
Šalát z krabích tyčiniek
Veľmi ľahký a delikátny krabí šalát… Skúste,jeho delikátna ,jemná chuť si vás získa. Môžete použiť ako predjedlo aj ako ozdobu. Dobre sa hodí aj na mäso a rybie pokrmy. – 1-2 uhorka – 3 ks vajcia – 250 gramov krabie tyčinky – podľa chuti soľ – 2 polievkové lyžice majonézy – 100 gramov tvrdý syr
Nepečená ananásová torta hotová za desať minút
300 g sušienky 100 g mandlí 200 g prášk.cukru 1 kyslá smotana 340 gramov ananásový kompót 3 šľahačky
Báječný cordon-bleu, ktorý si zamilujete
2 kuracie rezne 2 vajcia korenie strúhanka múka parmezán čedar