Dnes som si pred mojím tréningom pripravila tento skvelý Chia puding a podala som veľmi slušný výkom. Vyskúšajte si ho pripraviť aj vy. Suroviny: 2 lyžičky sirupu z agáve 4 lyžice Chia semienok 1 lyžička kakaa 250 ml sójového mlieka 1/2 lyžičky škorice Postup Pridajte sójové mlieko do misky a dochuťte sirupom z agáve. Pridajte Chia semienka do mlieka, nechajte
Lahodný bezlepkový kakaový puding
Tento jednoduchý, hladký a krémový vegánsky kakaový puding som si dnes dala poobede a neverila som tomu aký je fantastický. Vyskúšajte si pripraviť zdravšiu variantu a iný už chcieť nebudete. Suroviny 3 lyžice kukuričného škrobu 2 lyžice vody 1 1/2 šálky sójového mlieka 1/4 čajovej lyžičky vanilkového extraktu 1/4 šálky cukru 1/4 šálky nesladeného kakaového prášku Postup V malej miske