Hypotyreóza alebo znížená činnosť štítnej žľazy je stav, kedy štítna žľaza neprodukuje dostatok hormónov potrebných pre zabezpečenie hladkého priebehu ostatných metabolických procesov v organizme. Hormóny štítnej žľazy sú zodpovedné napríklad za spracovanie tukov či cukrov, regulujú dýchanie, hladinu cholesterolu v krvi, funkciu srdca, telesnú teplotu, mozgové funkcie, atď. V prípade, že máte podozrenie na akúkoľvek vážnu chorobu, vždy sa poraďte s lekárom
Ľahodný múčnik s kokosovými guličkami a citrónovou strechou
Jednoduchý koláč ktorým sa môžete pochváliť. Moment prekvapenia príde keď kokos prerazí citrónovú chuť. Tá kombinácia je báječná. Suroviny Guličky Strúhaný kokos 110 g tvaroh 259 g žĺtok 1 ks práškový cukor 3 – 4 PL Cesto maslo 250 g práškový cukor 150 g vajcia + bielok 3 + 1 kyslá smotana 250 ml mlieko 5 PL polohrubá múka 300 g
Nadýchaný koláč s riccotou. Dobrota ktorú musíte ochutnať.
S týmto koláčom sa trochu zapotíte. Cesto, plnku aj posýpku treba pripraviť. Výsledok je krásny a ľahučký koláčik na prázdnom tanieri.. Suroviny Cesto 500 g polohrubej múky, 1/2 kocky kvasníc, 1 celé vajíčko, citrónová kôra z 1 citróna, 100 g roztopeného masla alebo Hery, 250 mll vlažného mlieka- ja som dala 1/2 mlieka a 1/2 vody , štipka soli, cca
Snehové zápalky – týmto zapálite iba oheň lásky :)
Robili ste s vajciami a ostali Vám bielka a nikto nechce volské oko bez oka? Urobte si krásne, chutné a nehorľavé zápalky. Suroviny práškový cukor 300 g bielky 3 ks citrónová šťava 1 kl čokoláda na varenie 1 ks Postup Z bielkov ušľaháme tuhý sneh a pomaly do neho pridávame cukor a citrónovú šťavu za stáleho šľahania. Sneh dáme do
Filé zo pstruha s pistáciami
Ryba je zdravé jedlo. Pri filetoch zo pstruha sa nemusíte báť ani kostí. Pistáciová zálievka je už len povestnou čerešničkou na torte. Suroviny filé zo pstruha 3ks cesnak 6 strúčikov pomaranč 1kus citrón 1kus jemne nasekané pistácie 150g soľ olivový olej 50ml Postup V miske premiešajte olej, šťavu a kôru z pomaranča, šťavu a kôru z citróna, na veľmi jemné
Zdravé tuky a dobrý cholesterol. Losos s mandľami a paradajkami a citrónovou omáčkou
Je pravda, že strava s vysokým obsahom nasýtených tukov zvyšuje riziko ochorenia srdca, iné typy tukov sú vlastne dobré pre vaše srdce. Keď sa je striedmo, mononenasýtené a polynenasýtené tuky môžu pomôcť znížiť hladinu “zlého” cholesterolu a riziko ochorenia srdca a mozgovej mŕtvice. Skúste Losos s mandľami a paradajkami s citrónovou omáčkou ako recept s tromi zdrojmi dobrého tuku. Suroviny
Rýchle punčové rezy od p. Marie Pařízkovej
Autorka receptu: Marie Pařízková Suroviny plát na plech 5 vajec izbovej teploty , 100 g cukru múčka , 130 g polohrubej múky sirup 150 ml vriacej vody, 100 g cukru krupica, rum, citrón, farbivo džem Postup 5 vajec izbovej teploty vyšľaháme so 100 g cukru múčka (kým našľahaná pena z vajec a cukru, takmer nevyplní misu s objemom 2 litre)
Čučoriedkový koláč s mascarpone
Čučoriedky majú veľa antioxidantov a navyše sú báječné. Doprajte si zdravý dezert. Suroviny Cesto 200 g polohrubá múka 1 čl prášok do pečiva kypriaci 100 g (+na vymastenie formy)maslo zmäknuté 50 g cukor hnedý 1 ks vajce Plnka z 1/2 ks šťava citrónová 250 g mascarpone 1 ks vajce 40 g cukor hnedý 1 bal.cukor vanilkový 300 g alebo mrazené čučoriedky čerstvé Postup Múku zmiešame s kypriacim práškom.