Tieto raňajky naozaj stihnete. Sú pripravené raz dva a zjedenie na tri. 😉 Suroviny 4 ks vajcia 10 tenkých plátkov toustového chleba 4 ks tenkých plátkov slaniny 50 g rozpusteného masla Forma na muffiny Postup Formu vymastíme, na spodok misiek dáme kúsky chlebíka a tiež plátok stočíme do tvaru misky. Na každý chlebík položíme plátok slaniny a rozklepneme vajíčko. Pečieme v predhriatej rúre pri 180 stupňoch
Rýchla pomazánka ktorá sa nestihne pokaziť
Rýchlo spravené – rýchlo zjedené 🙂 Diétnu salámu môžete vymeniť za kvalitnú šunku podľa chuti. Suroviny Dietna saláma 500 g Vajcia uvarené na tvrdo 5 ks kyslé uhorky 2 ks Tatárska omáčka 1 ks olej 2 PL ocot horčica kečup bujón 1/2 Postup Všetko nastúhame a pridáme 1 tatarskú omáčku /poprípade majolenka/. Uvaríme si nálev 2 lyžice olej, ocot, horčica,
Žemľa s tajomstvom
Chcete rýchlu večeru?..tak, tento recept je rýchly,a netreba mať naň veľa surovín,nájdu sa vždy po ruke doma.. Suroviny žemľa 1ks roztopeného masla 1 PL syr oravskej slaniny 4-5 plátkov zelenina podľa chuti bylinky podľa chuti vajíčko 1ks alobal Postup Zoberieme žemľu, odkrojíme vrch a vydlabeme stred žemle. Polejeme roztopeným maslom,posypeme nastrúhaným syrom,na to dáme plátky anglickej slaninky a ďalšiu vrstvu
Najlepšie raňajkové recepty, ktoré vám pomôžu schudnúť a byť fit
Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. Sú podstatné pre udržanie si dobrého zdravia, ale aj na udržanie primeranej telesnej hmotnosti. Dnes vám ponúkneme 15 nápadov na raňajky, ktoré sú plné živín, bielkovín a vlákniny. Okrem toho, že vám umožnia udržať si pevné zdravie, navyše pomôžu aj vašej snahe o schudnutie. 1) Zelenina a volské oko Toto jedlo je perfektné pre naštartovanie vášho
Pohánková kaša starej mamy na vysoký krvný tlak
Zdravie sa nachádza všade okolo nás. Pohánka obsahuje hlavne rutín, ktorý napomáha pružnosti ciev a tým reguluje krvný tlak. Suroviny 200 g pohánky, 300 ml mlieka alebo 150 ml vody, soľ, maslo, cukor, mletá škorica. Postup Pohánku nasypeme do vriaceho osoleného mlieka alebo vody,dobre zamiešame a necháme dôjsť pod perinou…:) /to znamená, že kašu treba dobre prikryť/ Varením sa totiž
Hermelínová pomazánka
Autorka receptu: Martuška Mlynarciková Potrebujeme: 100 g hermelín ja som dala smotanový ale môže byť aj iný , 1 ks tavený syr , 1-2 poliev. lyžice majonéza alebo tatarská , 1 menšia cibuľa , 2 vajíčka uvarené na tvrdo , 100 g šunka , soľ.
Skvelá bryndzová nátierka – zdravé raňajky i večera. Jednoduché ako facka.
Najlepšia bryndza je tá májová. Dobrú pomazánku si môžete ale pripraviť kedykoľvek. Možno aj zajtra na raňajky. Suroviny 250 g bryndze, 2 lyžice kyslej smotany, 1 – 2 lyžice masla, 1 cibuľa trocha rasce, ml. červenej papriky Postup Očistenú cibuľu si nakrájame nadrobno. Pridáme zmäknuté maslo,bryndzu,kyslú smotanu dochutíme ml. červenou paprikou a rascou. Dobre premiešame. Chutí s domácim chlebíkom,ktorého recept
Zdravý a rýchly pokrm na raňajky
Tento pokrm je naozaj jednoduchý, ľahký a najmä zdravý… Skúste ho raz a budete pripravovať tento lahodný pokrm sa závideniahodnou pravidelnosťou. paradajky vajcia maslo alebo olej korenie soľ množstvo si určíte podľa počtu osôb
Syrové rolky
6 plátkov sendvičového chlebíka, 6 plátkov tvrdého syra / môže byť čedar 2 lyžice masla, kečup
Syrovo – avokádová pena
1 zrelé avokádo, 1/2 citróna alebo limetky, soľ, biele mleté korenie, 50 g taveného syra, 1 čilli paprička, oliva,mäta alebo pomaranč na ozdobenie