Granátové jablká sú plné živín a sú úžasné antioxidanty. Jogurt je bohatý na vápnik, vitamín B, draslík a horčík. Mixom týchto zdravých ingrediencií sa vytvoria najchutnejšie a plné živín koktaily, ktoré zlepšia vaše celkové zdravie.
Suroviny
Drvený ľad 1 šálka
banány 2 ks
jogurt ½ šálky
šťava z granátového jablka ½ šálky
med ¼ šálky
semená granátového jablka na ozdobu 3 PL
Postup
Do mixéra dáme všetky ingrediencie .
Mixujeme, až do hladkej konzistencie.
Koktail ozdobíme so semenami z granátového jablka.
