Ľahký a rýchly šalát, plný zdravia a vitamínov. Suroviny Stredne uhorky 2 ks stredná cibuľa 1 ks cesnak 1-2 strúčiky pohánka varená 3-4 PL Postup Cibuľu olúpeme a nakrájame na pol krúžky. Uhorky umyjeme a nakrájame na rezančeky. Cesnak nakrájame na drobno. Uvarenú vychladnutú pohánku a nakrájanú zeleninu premiešame, pridáme podľa chuti soľ, čierne korenie. Pokvapkáme olivovým olejom. Môžeme pridať
Domáci recept od kardiológov-lieči srdce a chráni pred rakovinou
Čistí cievy, lieči srdce, doslova zvyšuje imunitu, čistí pečeň, chráni mozog, zabraňuje srdcové zlyhanie, a je považovaný za pomoc pri liečbe rakoviny. Suroviny – 15 citrónov – 12 strúčikov cesnaku – 90 dkg medu – 400 g pšenica – 400 g vlašských orechov Príprava 400 gramov pšenice presypte do sklenenej nádoby a naplňte ju pramenitou vodou, ideálne zo studničky. Prikryte gázou a
Abeceda prírodných receptov
Zmenou stravovania, liečivými bylinkami či čerstvými šťavami sa dá naozaj veľa urobiť pre vlastné zdravie. Prinášame zoznam najčastejších problémov a bylinných riešení pre problémy s akné, spánkom, opuchnutými nohami a veľa iných. Akné sú kožné vyrážky v dôsledku narušenej funkcie mazových žliaz. Príčiny môžu byť hormonálne, infekčné či toxické. Najčastejšie sa objavujú v mladosti, v období pohlavného dozrievania. Ide o upchaté ústie kanálikov mazových
Šálkový Expres dezert aj pre ľavákov
Tento šálkový dezert je pripravený raz-dva a dokážu ho upiecť aj tí čo majú obidve ruky ľavé ako ja. A za chvíľu je báječný dezert na stole. Suroviny vajcia 3 ks cukor kryštálový 1 šálka polohrubá múka 2 šálky prášok do pečiva 1 ks olej 1/2 šálky mlieko 1 šálka jahodový alebo iný džem kyslá smotana 500 g,ale kľudne môže
Báječná torta nielen pre pánov
Gurmánska pochúťka na mäsitý spôsob. Suroviny Pomazánkové maslo s príchuťou 1 ks syr „Žervé“ 1 ks tvaroh vo vaničke 1 ks soľa čierne mleté korenie podľa chuti cesnak podľa chuti okrúhly chlebík saláma podľa chuti plátkový syr podľa chuti podľa potreby strúhaný syr Postup Z masla, syra a tvarohu pripravíme nátierku. Ochutíme ju soľou, korením a prelisovaným cesnakom podľa chuti.
Košíčky z bielej čokolády s arašidovým prekvapením
Arašidové maslo. Alebo ho milujete a nemáte čo riešiť, alebo máte alergiu a tiež nemáte čo riešiť. Existuje ešte aj málopočetná skupina nezaradených 🙂 Suroviny 2 šálky kvalitnej bielej čokolády alebo biele čokoládové lupienky 3/4 šálky arašidové maslo štvrtina lyžička čistého vanilkový extrakt Postup Do hrnca dáme polámanú bielu čokoládu a dáme nad paru rozpustiť. Pomocou malej lyžičky, natrieme rozpustenou čokoládou
Jednoduché Raffaello myšičky
🙂 nielen deti si zamilujú tieto malé potvorky. Nemusíte sa báť, z taniera nestihnú utiecť. Suroviny kondenzované mlieko 250 g maslo 75 g kokos strúhaný 100 g pražené lieskové oriešky 70 g trocha bielej a tmavej čokolády na zdobenie/chvostíky a očká/ Postup Na miernom ohni miešame kondenzované mlieko a maslo ,kým sa nám nevytvorí hustá kaša. Pridáme kokos a oriešky.Zmiešame
Fantastický kakaový hrnčekový koláč bez múky a cukru
Hrnčekové koláče sú jednoducho skvelé! A tento je dokonca bez múky 😉 Suroviny maslo 250 g kakao 2 PL voda 1x 2 dcl med 6 PL Cesto: žĺtky 4 ks pomleté slnečnicové semiačka 2x 2 dcl prášok do pečiva 1 ks sneh zo 4 bielkov + 2/3 z pripravenej polevy Na posypanie: orechy strúhaný kokos Postup Suroviny na polevu dáme
Jednoduchý krabí šalát
Budete potrebovať iba trochu času a pár surovín. Pripravte si báječne chutný šalát z krabieho mäsa. V prípade, že toto nemusíte, môžete použiť kvalitnú šunku nakrájanú na kocky. Suroviny Krabie mäso 400 g Majonéza light 100 g syr 100 g vajcia 3ks paradajky 300 g Postup Šalát sa skladá z troch vrstiev v poradí: prvá vrstva nakrájané paradajky (a trochu
Neskutočne hriešna banánová roláda v čokoládovom kabáte. Partia neodišla kým som im nedala recept, a nevyskúšali krém ešte raz.
Tento dezert sa mi naozaj vydaril. Príprava bola jednoduchá a samotné vychutnávanie báječné. Nič lepšie ku káve som nemala. Suroviny Krém 500 ml smotany na šľahanie, 150 g tmavej čokolády. Cesto 4 vajíčka, 4 PL studenej vody, štipka soli, 100 g kr. cukru, 100 g polohrubej múky, 25 g kukuričného škrobu, 1 ČL prášku do pečiva, 1 ČL kakaa, 4