Receptík na osviežujúci nápoj, ktorý má aj benefity pre naše zdravie – zázvor podporuje imunitu ako prírodne antibiotikum a v surovom stave pomáha aj správnemu tráveniu. Ananás je plný vitamínov a zároveň stimuluje spaľovanie tukov. Suroviny 1 l kvalitnej 100%ananásovej šťavy 300g zázvoru hnedý trstinový cukor čerstvý citrón Postup Čerstvý zázvor očistíme a nastrúhame. Pridáme pol litra vody a necháme
Limonáda na chudnutie
Limonáda je osviežujúca a pomáha spaľovať tuk. Piť by sa mala 4 dni, aspoň 8 pohárov denne. Suroviny 1 uhorka 1 citrón mätové lístky zázvor Postup Nápoj si pripravíme vždy večer. Uhorku umyjeme a aj so šupkou nakrájame na kolieska, citrón tak isto. Zázvor očistíme a nakrájame na kúsky a za hrsť pridáme do limonády spolu s mätovými lístkami. Zalejeme