Zasýti a dodá živiny i vitamíny. Máte na niečo chuť ale chcete sa stravovať zdravo a nemáte veľa času? Toto najjednoduchší recept, ktorý využijete aj pri delenej strave. Suroviny Plátok kuracieho mäsa, soľ, čierne ml. korenie, cherry rajčinky, šalát, rukola, olej Postup Umyté mäso jemne naklepeme, osolíme, okoreníme a dáme na rozpálený olej a orestujeme. Podávame so zeleným šalátom a
Lenivá ryža s kuraťom
Ryža sa urobí spolu so stehnami. Jednoduchý a rýchly recept. Suroviny 2 cibule 1 plechovka konzervovanej kukurice 2 šálky ryže 5 ks kuracie stehienka Soľ čierne korenie paprika korenie – podľa chuti Postup Stehná pokvapkáme olejom, posolíme,potrieme korením,paprikou, necháme chvíľu odstáť. Cibuľu očistíme,nakrájame a orestujeme na masle, dáme do pekáča. Na cibuľu navrstvíme kukuricu,a na to dáme vrstvu ryže, osolíme,okoreníme.
Sladkokyslá čína
Určite to poznáte – prídete domov, máte hlad ako vlk a chcete sa čo najskôr a najviac zasýtiť. Čo tak hodiť na panvicu mäso, zeleninu ak tomu rýchlu prílohu? Suroviny kuracie prsia 800 g červená paprika 1 ks červený vinný ocot hnedý cukor 100 g väčšia cibuľa 1 ks sójová omáčka vajce 1 ks mrkva 1 ks olivový olej soľ
Baječný pečený plnený bôčik ala roláda čo premastí
Bôčik sa ku nám dostal tak nejak nevdojak, nikto ani nevie jak… Prišiel aj s receptom od babičky. Suroviny bravčový bôčik bez kože Smotana na šľahanie 1ks Vajcia 5 ks Šunka 5 dg Platkový syr 5 ks Strúhanka Olej Soľ Korenie Postup Najprv pomelieme bôčik a pridáme soľ, korenie a smotanu na šľahanie. Zmes poriadne premiešame a necháme postáť, najlepšie
Pečený bôčik so zeleninovým špízom
Akurá prepečený, šťavnatý a teplý bôčik. Pri tejto predstave sa mi slinky zbiehajú. Suroviny 1,5 kg bravčového bôčika, 2 cibule, 1 hlávka cesnaku, 2 vetvičky rozmarínu, soľ, čierne korenie, 2 PL medu, 1 citrón, vývar na podlievanie feniklové semienka celá rasca 1 cuketa 2 papriky 250 g cherry paradajok 400 g zemiakov 1 čl medu Postup Bôčik dáme na pekáč
Počasie nepočasie, ide sa grilovať
Dnešné poobedie spočiatku vyzeralo sľubne. Prehánky sa očakávali, ale grilovať sa muselo. Dátum použiteľnosti mletého mäsa sa rýchlo priblížil ku dnešku. 🙂 Pripravil som si mäso na hamburgery, koreňovú zeleninu, cibuľu a cesnak a šup ho grilovať. Suroviny Hamburger Hovadzie mleté mäso 500g soľ korenie worchesterská omáčka Zeleninová obloha zeler koreň mrkva cibuľa biela cibuľa červená pór zemiaky ľadový šalát,
Grilované kurča s kôprovým dipom
Tento recept sa chváli sám a vonia široko-ďaleko…treba vyskúšať..:) Suroviny Kôprový dip cesnak mletý 1 strúčik nasekaný čerstvý kôpor, bez stopiek 1 šálka biely jogurt 1 1/4 šálky olivový olej 1 PL šťava z pol citróna korenie podľa vlastnej chuti soľ v prípade potreby grilovacie korenie kuracie stehná bez kože,vykostené 8 ks olivový olej 5-6 PL červená cibuľa stredná 1
Krakovská pochúťka
Či ste Slovak, Poliak a či Rumun – Krakovská pochúťka Vám bude chuiť. Jednoduchá príprava i nenáročné suroviny. Suroviny 6 žemlí, mlieko, 2 vajcia, mleté čierne korenie, zelená petržlenová vňať, soľ, 400 g údenej klobásy, 1 balíček lístkového cesta, 1 vajce na potretie. Postup Žemle namočíme v mlieku a vytlačíme. Pridáme vajcia, ml.čierne korenie,posekanú zel.petržlenovú vňať, soľ, a premiešame. Do
Šťavnaté kuracie závitky narýchlo
Za malú chvíľu si pripravíte krásne a šťavnaté mäsko. Pre deti vynechajte feferonku a doplňte kečup. Suroviny 400 g kuracích pŕs, olej, soľ, mleté čierne korenie, 12 tenkých plátkov údeného mäsa, 12 tenkých plátkov anglickej slaninky, ocot, 1 feferónka. Zelenina na grilovanie: 4 rajčiaky, 4 cibule, 2 baklažány, 1/2 hrnčeka oleja, 2 PL octu, 2 PL vody, 2 strúčiky cesnaku.
Rýchlo pripravené langoše so syrom a jogurtom. Tento rýchly recept tak ľahko nezabudnete.
Langoše sú super jedlo. Keď ochutnáte tento recept, inak ich už piecť nebudete. Suroviny 2 hrnčeky – hladká múka 1 hrnček – biely jogurt 2 hrnčeky – strúhaný syr podľa chuti 1/2 čl – soľ 1/2 čl – cukor 1/2 kypriaci prášok do pečiva olej cesnak Postup Jogurt + cukor + soľ + kypriaci prášok – dôkladne premiešame. Ďalej pridáme