Recepty

Rýchly a zdravý obed s tekvicou hokkaido

Toto jedlo je výborným obedom, nielen pri formovaní postavy do plaviek. Telu dodá potrebné živiny, vitamíny, vlákninu a zasýti. Ak nemáte radi tekvicu hokkaido, môžete ju zameniť za hrušku, príp. mango a jedlo získa nový rozmer. Suroviny 100g tekvice hokkaido (prípadne inej) 2 ks kuracie prsia olivový olej 200 g cvikle balsamiko soľ čierne korenie med vlašské oriešky šťava z

Recepty

Chlapská večera – kuracie kúsky na pive

Jednochuduchá a rýchla večera. Týmto zasýtite všetkých hladošov. Suroviny kuracie prsia (vykostené kuracie stehiená) čierne korenie soľ olej 20g oravskej slaniny 1,5 – 2 dl svetlého piva 1 PL paradajkového pretlaku 1 cibuľa 1 menší pór 1 ČL sójová omáčka petržlenová vňať na ozdobu Postup Kuracie prsia nakrájame na menšie kúsky. Na panvicu dáme oravskú slaninku, opečieme a vyberieme von.

Recepty

Chrumkavý Zaváraný karfiol

Zaváraný karfiol vhodný na prípravu aj v zimnom období SUROVINY karfiol paprika Zelko ocot voda POSTUP Dobre očistený karfiol som rozdelil na malé ružičky, naplnil do pohárov, pridal na tenko nakrájanú červenú papriku, zalial precedeným horúcim nálevom zo Zelka, octu, vody a 3 čili papričiek, uzatvoril a sterilizoval 20 minút pri 80 stupňoch. Takto je karfiol pekne chrumkavý. Kto chce

Recepty

Zdravé piškóty zo špaldovej múky

Recept pre milovníkov tejto dobroty v zdravšej verzii, ktorú si obľúbia aj deti. Suroviny 120g špaldovej múky 4 vajíčka 50g trstinového cukru štipka soli Postup Bielka oddelíme od žĺtkov a vyšľaháme ich na tuhý sneh so štipkou soli. Postupne pridávame trstinový cukor a stále šľaháme. Ďalej pridáme žĺtka, znížime otáčky až došľaháme. NAkoniec len jemne metličkou vmiešame špaldovú múku. Niekedy

Recepty

Najkrajšia Narodeninová torta

Báječná Narodeninová torta pre každého oslávenca 🙂 Suroviny Čokoládové cesto Hrubá múka – 210 g Kryštálový cukor – 150 g Olej – 1 dcl Mlieko – 1 dcl Kakao – 30 g Prášok do pečiva – 1 čajová lyžička Vajíčka – 3 ks Svetlé cesto Hrubá múka – 210 g Kryštálový cukor – 150 g Olej – 1 dcl Mlieko

Recepty

Vynikajúci Karfiolový nákyp

Vynikajúci zapekaný karfiol so zemiakmi, ktorý prekvapí svojou chuťou.  Toto jedlo si obľúbite. Suroviny 1 karfiol, 8 stredných zemiakov, 6 vajec 2 staršie rožky 200 ml smotana na varenie trochu mlieka olivy cca 100g údená slanina 200-300g /môže byt aj šunka 100g/ soľ čierne korenie sladká mletá paprika Postup Uvaríme karfiol. Nie veľmi domäkka. Uvaríme zemiaky, ja som ich nakrájala

Recepty

Citrónové cupcakes s jogurtovým krémom

To musíte ochutnať ! Citrónové cupcakes s jogurtovým krémom „mňam“ Suroviny 4 vajcia, 200g kryštálového cukru 300g polohrubej múky 150ml bieleho jogurtu 100ml oleja 1 kypriaci prášok kôra a šťava z 2 citrónov Krém 250ml smotany na šľahanie 400ml bieleho jogurtu cukor podľa chuti /mne stačilo 150g/ želatínový stužovač Postup Vajcia s cukrom ušľaháme do peny, pridáme olej, jogurt, kôru

Recepty

Ten najlepší domáci Uncle Ben´s

Výborný domáci Uncle Ben´s vhodný do každého jedla SUROVINY 1 kg cervenej papriky 1 kg rajcin 1 kg cibule 6 strucikov cesnaku 1 konzerva kukurice 1 konzerva hrášku 1 konzerva červenej fazule 7dcl pohar zavaranych uhoriek 7dcl pohar rajcinovej stavy-pretlaku 1 dcl oleja 1 dcl octu 30 g soli 200 g cukru POSTUP Papriky, rajčiny ( tie zbavíme šupiek,zalejeme vriacou

Recepty

DIA linecké pečivo

Chutné DIA linecké pečivko Suroviny 200g hladkej múky 50g zlatého klasu 1 ČL kypr. prášku 70g Imber SWEET 100g masla 2 žĺtky 2PL bieleho jogurtu DIA džem Postup Všetko spolu zmiešame, cesto dáme na 2 hodiny do chladničky. Rozvaľkáme, vykrajujeme, pečieme na 220°C cca 9-11 minút. Po upečení spolu pozliepame DIA džemom.

Recepty

Domáca nakladaná kyslá kapusta do pohárov /nepotrebujete žiaden súdok/

Na naloženie tejto kapusty nepotrebujete žiaden súdok, len zaváraninové poháre Suroviny kapustu 5 kg /pokrájanej/ soľ /na 1 kg kapusty ide 2 Dkg soli/ kmín podľa chuti nové korenie bobkový list zaváraninové poháre Postup Kapustu nakrájame a premiešame so soľou a kmínom. Riadne premiešame a keď pustí šťavu, tak dôkladne v nádobe utlačíme. Necháme 2 hodiny odpočinúť. Po tejto dobe