Zeler pomáha znížiť apetít a chuť na sladké či mastné jedlá, pomáha chudnúť a zlepšuje metabolizmus.
Petržlen dokonale odstraňuje opuchy a odstraňuje tmavé kruhy pod očami.
Jablko je jedno z najzdravších druhov ovocia.Jedno jablko denne má regeneračné a detoxikačné účinky na náš organizmus, pôsobí ako „domáci lekár“.
300 g zeler-buľva,
100-150 g petržlen,
300 g jablká,
140 g biely jogurt,
