1/2 šálky lieskové oriešky
1/4 šálky vlašské orechy
100 gramov sušených marhúľ
2 lyžice kandizovanej pomarančovej kôry
2 lyžice kandizovanej citrónovej kôry
1 balíček kandizovaných čerešní
lyžica lúpanej slnečnice
lyžica ľanových semiačok
2 lyžice plodov Goje
1 lyžica tekvicové semienka
2 vajcia
100 gramov cukru
lyžička škorice
1 lyžica vanilkového cukru
štipka soli
5 lyžíc múky (3 pšeničnej, 1 kukuričnej , 1 pohánkovej)
2 ks oblátok (24 x 22)
poleva (práškový cukor + citrónovou šťavou +1-2 bielky spolu vyšľahať do tuha)