Bezlepková diéta, Diétne jedlo, Dobré rady, Inšpirácie, Recepty

Lahodný bezlepkový kakaový puding

Tento jednoduchý, hladký a krémový vegánsky kakaový puding som si dnes dala poobede a neverila som tomu aký je fantastický. Vyskúšajte si pripraviť zdravšiu variantu a iný už chcieť nebudete. Suroviny 3 lyžice kukuričného škrobu 2 lyžice vody 1 1/2 šálky sójového mlieka 1/4 čajovej lyžičky vanilkového extraktu 1/4 šálky cukru 1/4 šálky nesladeného kakaového prášku Postup V malej miske

Diétne jedlo, Hlavné jedlá, Inšpirácie, Recepty, Zdravie

Pikantné sójové kocky na čínsky spôsob. Pri tejto úprave nezbadáte chuťový rozdiel a cholesterol tam nebude.

Sójové kocky robím často a môžem povedať, že je to chutné jedlo. Robím ho na rôzne spôsoby, či už ako rizoto, guláš alebo falošnú čínu. Suroviny Sójové kocky 1 balenie olej 1-2 PL cibuľa 1 ks sójová omáčka 1 PL Worchester podľa chuti červená paprika prášková+červená paprika prášková-pikantná soľ, vegeta horčica podľa chuti asi tak 1/2 PL slepačí bujón zemiakový škrob

Dezerty, Inšpirácie, Recepty

Neodolateľná čokoládová pena na spríjemnenie spoločných chvíľ

Pripravte svojej láske príjemný dezert z čokolády. Tento rýchly a jednoduchý recept zvládne každý. Suroviny 2 lyžice Amaretta alebo rumu 200 g čokolády na varenie 200 g mascarpone 250 ml smotany na šľahanie Postup Vo vodnom kúpeli si roztopíme čokoládu a necháme ju vychladnúť. Šľahačku si vyšľaháme a pridáme mascarpone a dobre spolu premiešame. Do tohto krému pomaly vlievame vychladnutú

Dezerty, Inšpirácie, Klasika, Recepty, Vianočné recepty, Zábava

Krehké maslové pečivo ku čajíku aj ku kávičke

S týmito dobrotami potešíte každú kamarátku. Teda okrem Janky čo má bezlepkovú diétu. 🙂 Suroviny 110 g maslo, 2 lyžice práškový cukor, 150 g kukuričný škrob, 150 g hladká múka, 1 / 2 balenia prášok do pečiva, 1 ks vajce, 1 lyžice vanilkový cukor, 1 / 2 lyžičky soľ, marmeláda, čokoláda Postup Všetky suroviny zmiešame a premiesime na jemné cesto.

Inšpirácie, Recepty, Slané koláče

Jednoduchá rýchla slaná štrúdla so všetkým ako má byť.

Príprava štrúdle je jednoduchá a rýchla a pritom výsledok vás určite prekvapí. Môžete podávať ohriatu na večeru alebo len tak, keď príde návšteva. Suroviny Lístkové cesto 400 g šunka 18 plátkov Vysočina 18 plátkov slanina 9 plátkov paradajka 2 ks malá plechovka kukurice 1 ks syr Eidam 200 g štipka chilli štipka oregano kečup 6 PL Postup Vyvaľkáme lístkové cesto

Dobré rady, Koláče, Recepty

Báječný karamelový dezert s jablkom

Jednoduchý a chutný recept na dezert, ktorý pripravíte za 10 minút a za 1 zjete 🙂 Pripravte sa na to, že ho budete robiť častejšie a častejšie. Suroviny 2 sladké rozky 50 g masla 1 PL cukru 400 g jablkové pyré 200 ml kyslá smotana šľahačka Sušienky čerstvá mäta Postup Rozsekajte rožky na drobno v mixéri. Na panvici zohrejte cukor,

Bezlepková diéta, Diétne jedlo, Hlavné jedlá, Klasika, Predjedlá, Raňajky, Recepty, Rôzne, vegetariánske, Zdravie

Najjednoduchší recept na najchrumkavejšie zemiakové placky podľa receptu starých mám

Toto klasické slovenské jedlo sa dá pripraviť na milión spôsobov.  Každý má rad nejaké a s niečim. Pozor na prebytočný olej! Suroviny 5 ks veľkých zemiakov, 2-3 strúčiky cesnaku, 2 vajcia, soľ, ml. čierne korenie, olej na vyprážanie Postup Zemiaky si očistíme, nastrúhame, vytlačíme z vody, pridáme prelisovaný cesnak, vajcia, koreniny. Cesto musíte dochutiť tak akurát do príjemna. Pokiaľ sa

Predjedlá

Najlepšia horúca pochúťka pre návštevu. Zapečený chlebík so syrom a šunkou.

Tento obložený zapečený chlieb si môžete pripraviť vopred a naplánovať tak aby bol hotový presne na čas. Výborne sa hodi ku bielemu vínu. Suroviny Chlieb 5 vajec 3 paradajky 600 gr. varenej šunky 150 gr. maslo 200 ml. mlieko syr zapečený soľ a korenie. Postup Predhrejte rúru na 180 stupňov. Odstráňte kôrku z chleba a naneste tenkú vrstvu masla na

Recepty

Vynikajúca quinoa a čierna fazuľka – varíme superpotraviny

Ešte ste neochutnali quinou? Zázračnú, zdravú potravinu? Na čo ešte čakáte? Tento recept je jednoduchý, veľmi chutný a určite quinou budete pridávať častejšie do svojich jedálničkov. Suroviny 1 čajová lyžička rastlinného oleja 1 cibuľa 3 strúčiky cesnaku 3/4 šálky quinoa 1 1/2 šálky zeleninového vývaru 1 lyžička mletej rasce 1/4 lyžičky kajenského korenia soľ mleté ​​čierne korenie 1 šálka mrazenej

Dezerty

Domáce toffifee

Lahodná dobrôtka, ktorú si spravíte z pohodlia svojho domova.. Suroviny karamelové mäkké bonbóny 250 g smotana na varenie 9 PL maslo 1 a 1/2 PL tmavá čokoláda 70 g lieskové orechy 35 ks Postup Máme pripravené karamelové bonbóny. Karamelové bonbóny rozpustíme vo vodnom kúpeli. Keď máme bonbóny rozpustené, pridáme 5 PL smotany a premiešame. Hmotu odstavíme a pridáme 1,5 PL