Šaláty

Jemný kurací šalát pripravený na rybí spôsob. Pripravte si úžasnú desiatu či zdravý olovrant.

Spôsob prípravy zabezpečí lahodnú chuť. Šalát môžete servírovať na liste ľadového šalátu. Mňamka. Suroviny 4 velká kuřecí stehna (bez kůže), 4 cibule (na tenké proužky), 3 bobkové listy, 10 kuliček celého pepře, 5 kuliček nového koření, 1 vrchovatá lžička soli, 0,5l octa, 1l vody, 1 sklenička Moravanky (slít a zeleninu nadrobno pokrájet), asi 2 lžičky hořčice, majonéza a tatarská omáčka

Hlavné jedlá, Inšpirácie, Recepty

Najlepšie mini podlesníky… :)

Zemiakové placky sa dajú robiť na takmer akýkoľvek spôsob.  Na sladko i na slano. S múkou aj bez múky. Hlavné je že všetky chutia báječne. Suroviny 1 kg zemiakov, 150 ml mlieka 200 g hladkej múky 3 vajcia, asi tak 2-3 PL strúhanky 1/2 cibule 6 strúčikov cesnaku, majorán, soľ, mleté čierne korenie, rasca, olej/masť Postup Očistené zemiaky postrúhame na

Dezerty, Inšpirácie, Koláče, Recepty

Ořechový zavin pečený v papíru od Danulky

Orechy sú veľmi zdravé a svojím zložením napomáhajú správnej činnosti mozgu. Týmto dezertom podporíte svoj mozog naozaj chutne. Suroviny 340g hladké mouky, 120ml vlažného mléka, 100g rozpuštěného másla, 4 žloutky, 50g moučkového cukru, 1 vanilkový cukr, 15g instantního droždí, 1 lžíce rumu, 1/2 lžičky soli Ořechová náplň 340g nahrubo mletých ořechů, 150g moučkového cukru, 6 lžic horkého mléka, 1 lžíce

Hlavné jedlá, Recepty, večera

Zeleninový pastiersky koláč – bielkovinové vegetariánske jedlo, ktoré zasýti.

Pastierský koláč je bez mäsa. Jedna porcia obsahuje až 17g bielkovín a iba 6g tuku! Diétne vegetariánske jedlo pre celú rodinu. Pokiaľ chcete ešte diétnejšie jedlo – vynechajte strúhaný syr na ozdobenie. Suroviny olivový olej 1 pl pór 1ks mrkva 2, jemne nasekané šampióny 150 g cesnak 1 strúčik čerstvá šalvia 3 listy čerstvý tymián 3 vetvičky len listy šošovica

Recepty

Jednoduchá bezlepková čokoládová tortička, ktorá chutí fantasticky

Neskutočne dobrá torta nie len pre tých, ktorí nemôžu mať vo svojom jedálničku múku. Tento recept mám od veľmi dobrej kamarátky a robím ju minimálne 1x do týždňa, pretože je neuveriteľne dobrá. Suroviny 1/2 šálky vody 1/4 lyžičky soli 3/4 šálky cukru 150 g horkej čokolády 6 vajec maliny na ozdobu Postup Predhrejte si rúru na 150 ° C. Vymažte

Recepty

Vynikajúce zeleninové wrapy s hummusom

Skvelý TIP na raňajky alebo ľahký obed, pre všetkých, ktorí sa rozhodli zhodiť zdravo kilá do plaviek. Teraz je ten správny čas začať. Vyskúšajte jesť zdravo s naším receptom. Suroviny 2 stredne veľké cukety 2 lyžičky olivového oleja 1/8 lyžičky soli štipka čerstvo mletého ​​čierneho korenia 1 šálka hummusu 4 kusy celozrnných wrapov 1/4 šálky píniových orieškov 1 stredne veľká

Inšpirácie, Recepty, Zdravie

Chrumkavé jabĺčka so škoricou a vanilkovou zmrzlinou ktoré si zamilujete

Máte chuť na niečo sladké a doma ako naschvál nič nie je? Jabĺčka sú výborné čerstvé, ale keď vyskúšate toto, zamilujete sa. Suroviny 8 jabĺk 2 vajíčka 120 g hladkej múky 2dcl mlieka štipka soli práškový cukor na posypanie škorica na posypanie olej vanilková zmrzlina Postup Očistíme jablká, nakrájané ich na hrubé plátky. Zo zvyšných surovín pripravíme husté palacinkové cesto.

Koláče, Rady a nápady, Recepty

KYSNUTÉ CESTO, KTORÉ NETREBA MIESIŤ!!!

Cesto je veľmi dobré, odporúčam ho vyskúšať, mne sa veľmi osvedčil na sladko a takisto na slano. Suroviny 1 kg polohrubej múky 2 vajcia 2 kocky droždia prášok do pečiva 2 lyžice kryštálového cukru(4 PL na koláč) 2 kávové lyžičky soli 1/2 litra mlieka 2 dcl oleja Postup Toto cesto netreba miesiť tak dlho ako klasické pokiaľ sa nelepí na

Grilovanie, Recepty, Ryby

Filé zo pstruha s pistáciami

Ryba je zdravé jedlo. Pri filetoch zo pstruha sa nemusíte báť ani kostí. Pistáciová zálievka je už len povestnou čerešničkou na torte. Suroviny filé zo pstruha 3ks cesnak 6 strúčikov pomaranč 1kus citrón 1kus jemne nasekané pistácie 150g soľ olivový olej 50ml Postup V miske premiešajte olej, šťavu a kôru z pomaranča, šťavu a kôru z citróna, na veľmi jemné

Polievky, Recepty

Jednoduchá paradajková polievka. Príprava je nenáročná a rýchla.

Lahodná paradajková polievka s rýchlou prípravou. SUROVINY Olej hl.múka bobkový list, nové korenie klinček cukor soľ voda paradajkový pretlak (najlepšie ten tetrapak-ový, nie z konzervy) syr POSTUP Z oleja a hladkej múky si spravíme zápražku. Ja jej robím trochu viac, aby bola polievka hustejšia. Popraženú zápražku rýchlo zalejeme STUDENOU! vodou. Samozrejme za stáleho miešania, aby sa nám nespravili hrudky. Pridáme