Jediné tajomstvo bude, kto zjedol všetky košíčky a nič mi nenechal… Suroviny Prerastená slanina – tenké plátky 200 g Šampióny 120 g Parmezán 100 g vajcia 8 ks Soľ Korenie bylinky podľa chuti Postup Šampióny očistíme, nakrájame na malé kocky a orestujeme na panvici. Zľahka osolíme. Syr nastrúhame na hrubo. Muffinové formy vymastíme a vyložíme plátkom slaniny. Vložíme nastrúhaný syr a
Prekvapte rodinu chutnou a rýchlou večerou – s BÁJEČNOU OMÁČKOU na špagety, ktorá nikdy nesklame a vždy sa podarí.
Pripraviť špagety je veľmi jednoduché. Pripraviť ku ním tu najlepšiu omáčku je veruže tiež jednoduché 🙂 Suroviny Na prípravu našej chutnej a rýchlej večere budeme potrebovať: 500 gramov špagiet, 200 gramov kyslej smotany, 200 gramov syra, 250 mililitrov kuracieho vývaru, tri polievkové lyžice olivového oleja, tri strúčiky cesnaku, korenie a bylinky podľa chuti (soľ, korenie, muškátový oriešok, bazalka, tymián a
Báječné pečené zemiaky s mletým mäsom
Receptov na pečené zemiaky je asi milión. Ale tento si zapamätáte. Je jednoduchý a veľmi chutný. Suroviny 6 ks /veľké/ zemiaky 400 g mleté mäso 2 ks cibuľa 250 g strúhaného syra soľ,ml. čierne korenie môžu byť aj bylinky podľa chuti Postup Cibuľu nakrájame na drobno. Do misy dáme mleté mäso,vmiešame cibuľu,osolíme,okoreníme podľa chuti, môžeme pridať aj bylinky.Dobre premiešame. Zemiaky
Kurací rezeň "Zebra"
Toto je ten správny recept na prípravu šťavnatej a krehkej kuracinky. Postup nie je zložitý a výsledok stojí za to. 🙂 Suroviny Kuracie mäso – 500 g, syr – 200 g, rajčiny – 2 ks, kyslá smotana cesnak -3-4 klinčeky, sójová omáčka – 50 ml bylinky, soľ Postup Urobíme si marinádu na mäso: Sójovú omáčku zmiešame s nasekanou petržlenovou vňaťou a
Vyprážaná cuketa s cesnakom, kyslou smotanou a bylinkami
Cukety v rastlinnom oleji a podávané s kyslou smotanou alebo jogurtom a bylinkami. Rýchla a ľahká večera bude pripravená za 20 minút. Suroviny Cuketa – 2 ks, rastlinný olej – 3 lyžice, soľ – 1 polovica lyžičky, cesnak – 3 strúčiky, čierne korenie – štipka, nesladený jogurt alebo kyslá smotana – 200 ml. kôpor, petržlen -bylinky podľa Vašej chuti Postup Cukety nakrájame na
Jánošíkova placka, tá pravá odmena pre zbojníkov
Žiadna príloha nebude potrebná. Placka zasýti a zároveň nenafúkne bruško. Suroviny zemiaky 900 g soľ, čierne ml.korenie olej 4 PL vajcia 8 ks salám 200 g bylinky 4 PL huby 200 g Postup Zemiaky ošúpeme, nastrúhame, necháme odstáť, vytlačíme prebytočnú vodu, osolíme a okoreníme. Cesto rozdelíme na štyri časti a pripravujeme ich na rozpálenom ohni. Cesto dáme na olejom vymastenú
Neskutočne chrumkavý karfiol s jogurtovým dipom pre maškrtné jazýčky
Klasický trojobal neostane v zabudnutí. S týmito chrumkavými balíčkami objavíte netušené gurmánske zákutia. Suroviny karfiol menší 1 ks rajčinový pretlak 1/2 hrnčeka víno biele 2 PL soľ, korenie syr Parmezán/strúhaný/ 1/2 hrnčeka prosciutto 20 plátkov olej olivový 6 PL biely jogurt majonéza bylinky Postup Z karfiolu odrežeme spodnú časť,rozkrojíme ho na polovice.Tie pokrájame na plátky asi tak 2,5 cm a
Zdravý cestovinový šalát dodá zdravie a silu. Antioxidanty, omega 3 aj vitamíny.
Sýty cestovinový šalát zasýti, avokádo dodá potrebné esenciálne mastné kyseliny, špargľa sa postará o antioxidanty a vitamíny. Vy sa postaráte o prázdny tanier. Suroviny varené cestoviny 225 g vajcia 2 ks morská soľ olivový olej 1 PL maslo 1 PL špargľa 3 šálky nakrájané avokádo nasekané bylinky Postup Najprv treba uvariť cestoviny aby sa stihli urobiť. Na panvici zohrej olej a
Kuracia bábovka
Bábovka nemusí byť vždy len sladká. Táto zachutí aj vášmu partnerovi – je totiž upečená zo samých dobrôt ako anglickej slaniny, klobásy a kuracích rezňov. Vyskúšajte ju taktiež. Suroviny kuracie rezne 1,50 kg vajcia 5 ks tvrdý syr – napr. Eidam 200 g anglická slanina – na plátky 200 g údená klobása 2 ks saláma 200 g zelené bylinky, napr.petržlenová
Zdravý zázrak prírody
Zelenina a bylinky, majú vyvážené minerálne zloženie, živiny v nich obsiahnuté, sa dobre vstrebávajú do tela. Ale okrem toho, zelené rastliny obsahujú chlorofyl – zázrak prírody Chlorofyl je schopný mať vplyv podobný účinku hemoglobínu: zlepšuje transport kyslíka do orgánov a tkanív, urýchľuje a reguluje normálny metabolizmus, odstraňuje toxíny. Je to najdôkladnejšie a šetrné čistenie organizmu po zime . Chlorofyl nám sprostredkúva